Två år, utan alkohol, som substitut för…

Idag, 1/1, har jag varit utan alkohol i två år! Jag är så glad och tacksam att jag tog steget. Ett steg som varit så svårt att ta tidigare, men nu, samband med att jag blev en Falun Gong utövare, varit relativt enkelt. En dag som nyårsdagen är det lätt att vara tacksam över beslutet. Visst, jag är lite trött i dag, men inte bakis, ingen ångest, inget illamående. Igår var jag chaufför hela dagen o natten. Jag var med och lekte lekar, badade bastu och isbad. Jag var med i tolvslagets gruppkram och levde i nuet varje sekund. Jag hade roligt utan att tappa kontrollen, utan att känna skam idag.

Jag märker att min familj gillar mitt val, inte minst mina barnbarn, som ofta kommenterar det.

Jag var på gränsen till alkoholberoende i många år. Alkoholen hjälpte mej att stå ut med mitt ångestfyllda liv, det hjälpte mej att känna välbefinnande och glädje. Nu har jag allt detta av egen kraft. Jag behöver inte alkoholen längre och jag är väldigt glad över mitt beslut.